Sobre mí

¡Encantada de conocerte!

Soy Zara Casañ, psicóloga sanitaria especializada en terapia individual de adultos, experta en el rasgo de la alta sensibilidad, en el dolor crónico y en el abordaje psicológico de enfermedades raras.

Estoy aquí para ayudarte a lograr tus objetivos realistas y poder vivir una vida plena y feliz.

Formación académica

Licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia.
Máster en Psicología, Salud y Calidad de Vida (Universitat Oberta de Catalunya).
Máster en Autismo e Intervención Psicoeducativa (Universitat de Barcelona).
Experta universitaria en trastornos de la personalidad.
Experta universitaria en psicoterapia integrativa.
Experta universitaria en terapia cognitivo-conductual.

Experiencia profesional

Cuento con más de diez años de experiencia en la práctica clínica, combinando formación continua con atención personalizada.
Trabajo con terapia presencial y videoconferencias, adaptándome a las necesidades de cada paciente.
He colaborado con diversas clínicas de salud mental y en el ámbito privado como psicóloga general sanitaria.
Docente universitaria en el área de Psicología de la Universitat Carlemany, participando en proyectos de formación sobre salud mental, educación y psicología aplicada.

¿Cómo trabajo?

«Yo soy yo y mis circunstancias.»

— J. Ortega y Gasset

Me baso en un modelo bio-psico-social, en el que a través de la terapia cognitivo-conductual (TCC)—una de las más eficaces según estudios científicos—trabajamos juntos para lograr cambios positivos y sostenibles.

Aporto una mirada integradora, combinando técnicas de la psicología humanista con enfoques terapéuticos efectivos para cada situación. Te acompaño en un proceso respetuoso y adaptado a lo que necesites en cada momento.

Trabajo con seguros de salud, mutuas y de manera privada, tanto presencialmente en Denia (Alicante) como por videoconferencia.